抑郁癥又稱憂郁癥，是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗(yàn)。稍重的病人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、語(yǔ)言減少、唉聲嘆氣、自卑、興趣喪失、易疲勞等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩、失眠多夢(mèng)、逃離現(xiàn)實(shí)等。　　家庭支持　　一個(gè)人三分之二多的時(shí)間在家里度過(guò)。家庭的任何不良刺激，或某些家庭成員的不良傾向、不良行為都可以對(duì)病人的心理產(chǎn)生一定的刺激，促使疾病的形成或發(fā)展。改善家庭成員之間的關(guān)系，去除各種不良刺激因素，是幫助抑郁癥病人早日康復(fù)的關(guān)鍵。抑郁癥病人在治療過(guò)程中，家庭成員一定要有耐心，關(guān)心、理解和同情病人，積極配合心理醫(yī)生共同分析、尋找病人的發(fā)病根源，去除一切不良刺激，多對(duì)病人的進(jìn)步給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，創(chuàng)造一個(gè)和諧、積極向上、充滿愛心的家庭氛圍，使病人處于佳治療狀態(tài)接受治療。　　加強(qiáng)防范，防止自殺　　重型抑郁癥病人往往會(huì)出現(xiàn)自殺念頭，甚至出現(xiàn)自殺行為。家庭一定要注意防范，治療用藥由家人保管，按時(shí)分發(fā)，監(jiān)督其服藥到口；重型抑郁癥病人不能獨(dú)處居室，在家時(shí)必須有人陪伴；家人要時(shí)時(shí)處處注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，更應(yīng)嚴(yán)密觀察，警惕自殺的可能。抑郁癥病人的自殺常發(fā)生在半夜不能入睡時(shí)，或清晨早醒而不能入睡時(shí)，這一時(shí)段的防范十分重要。家人要通過(guò)交談，了解病人的內(nèi)心世界和真實(shí)感受，了解病人關(guān)心、需要和擔(dān)心的人或事，盡量給予幫助解決，增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。　

廣東昊霖企業(yè)管理有限公司主營(yíng)認(rèn)證項(xiàng)目范圍有：

1、ISO10006項(xiàng)目質(zhì)量管理體系認(rèn)證 申報(bào)注意事項(xiàng)

2、項(xiàng)目質(zhì)量管理體系認(rèn)證 ISO10006標(biāo)準(zhǔn)證書 申報(bào)下證快

3、項(xiàng)目質(zhì)量管理等級(jí)認(rèn)證證書 GBT19016 ISO10006標(biāo)準(zhǔn)

4、項(xiàng)目質(zhì)量管理等級(jí)GBT19016認(rèn)證 證書申報(bào)須知

5、GBT23793合格供應(yīng)商信用等級(jí)認(rèn)證證書 申報(bào)注意事項(xiàng)

6、合格供應(yīng)商信用等級(jí)認(rèn)證 GBT23793標(biāo)準(zhǔn)證書簡(jiǎn)介

7、餐飲服務(wù)認(rèn)證 RBT309標(biāo)準(zhǔn) 認(rèn)監(jiān)委備案證書申報(bào)

8、RBT309五星餐飲服務(wù)成熟度等級(jí)認(rèn)證 申報(bào)注意事項(xiàng)

9、五星餐飲服務(wù)成熟度等級(jí)認(rèn)證 RBT309標(biāo)準(zhǔn) 證書有效期

10、GBT20647.9五星物業(yè)服務(wù)認(rèn)證證書 申報(bào)須知

11、五星物業(yè)服務(wù)認(rèn)證 認(rèn)監(jiān)委備案 證書有效期

12、GAT594五星保安服務(wù)認(rèn)證證書 辦理注意事項(xiàng)

13、五星保安服務(wù)認(rèn)證 GAT594標(biāo)準(zhǔn)證書 適用范圍

14、十星生活垃圾分類服務(wù)能力認(rèn)證 GB-T19095 認(rèn)證證書

15、生活垃圾分類服務(wù)能力認(rèn)證 十星證書辦理費(fèi)用

16、五星綠色家具定制服務(wù)認(rèn)證 QZG006標(biāo)準(zhǔn)證書有效期

17、綠色家具定制服務(wù)認(rèn)證 五星證書辦理注意事項(xiàng)

18、RBT303養(yǎng)老服務(wù)認(rèn)證5A證書 申報(bào)須知

19、養(yǎng)老服務(wù)認(rèn)證證書 RBT303標(biāo)準(zhǔn)五星 證書有效期

20、QZG006五星家具定制服務(wù)認(rèn)證 證書申報(bào)注意事項(xiàng)

創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境　　失眠是抑郁癥病人突出的癥狀，以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)為入睡前睡意很濃，上床后則憂心忡忡、焦慮不安，惟恐不能入睡。睡眠之前要?jiǎng)?chuàng)造安靜、舒適、溫暖、安全的睡眠環(huán)境。臥室床頭燈不能太刺眼，光線柔和；室內(nèi)有防蚊、防蠅裝置，防止蚊蟲影響睡眠；室溫保持在18℃～20℃之間，濕度保持在50%～60%，溫濕度過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響睡眠；家庭成員互相理解，消除一切噪音，做到說(shuō)話輕、走路輕、開關(guān)門窗輕、電視聲音輕；身邊有人陪伴，使病人產(chǎn)生一定的安全感，有助于睡眠。夜間沒(méi)有睡意時(shí)，家人陪其談心、說(shuō)話，進(jìn)行開導(dǎo)、勸慰，減輕焦慮，分散其注意力，防止自殺現(xiàn)象發(fā)生。　　加強(qiáng)生活護(hù)理　　由于病人情緒抑郁，常臥床不起，家人需多注意督促其起床活動(dòng)，協(xié)助病人自理個(gè)人衛(wèi)生，樹立生活的勇氣和信心；抑郁癥病人多有食欲下降、體重減輕等現(xiàn)象，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。飲食應(yīng)多樣化，富有營(yíng)養(yǎng)，易于消化，色、香、味俱全，盡量根據(jù)病人的喜好烹調(diào)飯食。飯食易于吞咽，盡量避免帶有魚刺、骨頭、帶有異味、過(guò)硬或不易咀嚼的食物，防止病人產(chǎn)生厭惡感，影響進(jìn)食及情緒。　　鼓勵(lì)患者參加社會(huì)活動(dòng)　　對(duì)病情較輕的病人，應(yīng)鼓勵(lì)其參加一些力所能及的社會(huì)活動(dòng)，當(dāng)病人能完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，則給予鼓勵(lì)，以增強(qiáng)其生活的信心，使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。有些抑郁癥病人常用不停的勞動(dòng)來(lái)自懲及贖罪，這時(shí)則需勸其休息，防止過(guò)勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)家人要陪病人多聽輕松、歡快的音樂(lè)等，也可帶病人到公園散步、郊外踏青、野外活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)改善病人的抑郁癥狀很有好處。

每一份職業(yè)的選擇，都是對(duì)自己人格的重新再塑造。在自己所從事的職業(yè)中，有歡喜，也有悲傷。無(wú)論我們處于什么樣的階段，都要對(duì)未來(lái)充滿希望和期待。