3、矮墻:寬2米,高1.1米,厚0.2米。洞孔寬0.5米,高0.4米,下緣距離地面0.6米,設于矮墻左側。

 4、高板跳臺:高板高1.8米,長2米,寬0.5米,板厚0.05-0.08米。高1.5米,長、寬各1米。低臺高、長、寬各1米。高板、、低臺間隔1米。

 5、異向平衡木:長5米,高0.5米,兩木橋夾角135度。木橋直徑0.2-0.25米,橋面寬0.15米。

 (二)400米障礙場規格

400米障礙場由平地跑道和障礙跑道組成。平地跑到:長100米,寬1.22米。障礙跑道:長100米,寬2.2米。

400米障礙跨越技術 

在田徑、馬拉松、鐵人三項、自行車、摩托車、越野滑雪、短道速滑等眾多體育比賽項目中,需要記錄運動員從起點到終點的運動時間和先后名次,一般比較古老而經典的方法是人工掐秒表計時。隨著科技的發展,出現了紅外線計時設備、終點全自動電子攝影/攝像計時設備。由于紅外線計時設備只能記錄運動員沖過終點線時的成績,不能判斷運動員過終點線的名次順序,當眾多運動員過終點線時,不能記錄每個運動員的成績。而終點全自動電子攝影/攝像計時設備可以通過記錄并保存運動員沖過終點線時的圖像和時間信息,需要時,通過調出計時膠片或計時圖像來讀出運動員的先后名次和運動時間。由于該設備能長期保存時間圖像,可重復查驗,而廣泛用徑、自行車、賽艇、皮劃艇、摩托車等競賽項目中。但該設備也有一定的局限:它較適合距離短、每組參賽運動員數量在幾十人以下、分道、計時精度不低于1/100秒的項目;而對于不分道、運動員在幾十人以上以至萬人、計時精度為秒級的項目(如田徑長跑、競走、馬拉松、自行車等),要準確記錄運動員到達終點的名次就很困難,需要裁判協助人工計圈,不僅難度大,需要的裁判數量龐大,人工記錄還很容易出錯,不能確保萬無一失。對馬拉松比賽,由于運動員太多,有時個出發的與后一個出發的人離開起跑線能相隔幾十分鐘,全自動終點電子攝影/攝像計時設備很難滿足比賽的要求,也不能完全準確無誤地記錄每個運動員名次和成績。

壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.

矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成.

高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米..木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成.

高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成.

低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成.

一套400米障礙器材多少錢加工生產體能訓練器材一套400米障礙器材多少錢是一套對體能和心理素質的的訓練產品。五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、木橋、高板、鐵絲網。再轉折，跳躍過鐵絲網欄、再高板、鉆橋洞、上高臺、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉折，空跑回出發點。其中總共是七組障礙，但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙。

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一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。

四百米障礙器材生產廠家評判標準：

　　四百米障礙的評分標準編輯2:分30秒內跑完全程——及格2分10秒內跑完全程——良好2分00秒內跑完全程——。