抖音是目前最受歡迎的短視頻社交平臺之一，許多商家都希望能夠在抖音上架他們的產品，以吸引更多的用戶和潛在客戶。下面是一些關于如何在抖音上架普通膳食營養品和植物精華/提取物的建議和資料要求。

1. 注冊和認證：在抖音上架產品之前，您需要注冊一個商家賬號并進行實名認證。抖音對于商家入駐平臺有一定的審核要求，需要提供身份證明等相關資料。

2. 完善店鋪信息：認證通過后，您需要完善店鋪信息。包括店鋪名稱、店鋪簡介、聯系方式等，這些信息會在您的店鋪頁面上展示給用戶。

3. 產品資料準備：在上架產品之前，您需要準備產品的詳細資料。包括產品名稱、品牌、規格、主要成分、效果特點等。這些信息將用于產品展示和描述。

4. 產品圖片準備：在抖音上，產品的圖片是非常重要的。您需要準備高清、清晰、美觀的產品圖片，以吸引用戶的注意力并提高購買欲望。

5. 產品描述：為了更好地吸引用戶和促進銷售，您需要編寫吸引人的產品描述。描述應該包括產品的主要功能、適用人群、使用方法等信息。

6. SEO優化：除了以上的準備工作，您還需要進行一些SEO（搜索引擎優化）的工作，以幫助您的產品在搜索結果中更容易被用戶找到。關鍵詞研究和使用、標題和描述優化等都是SEO的重要環節。

7. 推廣和宣傳：在上架產品之后，您可以通過抖音的廣告推廣渠道，進行產品的推廣和宣傳。抖音提供了多種廣告形式，您可以選擇適合您產品的廣告形式進行投放。

在抖音上架產品需要您準備齊全的資料和滿足平臺的要求。通過合理的SEO優化和積極的推廣宣傳，您可以提高產品在抖音平臺的曝光度和銷售量。