400米障礙器材雙杠攀爬架廠家價格

河北鹽山洛龍體育器材有限公司坐落于渤海之濱，北靠京津地區。公司經過多年的發展，生產工廠已成為華北大的體育器材生產基地，集研發，生產，銷售，售后服務為一體. 奉行“質量為先，客戶至上，服務為優”的宗旨，以開拓創新的精神和真誠守信的態度積極進取。公司通過1SO900I,;2001國際質量管理體系認證，1SO14001環境管理體系認證及OHS18001職業安全健康管理體系認 證，NSCC國際認證，中國人財保險產品責任承保單位，質量監督檢測中心定點檢查單位，中國教學儀器設備行業協會會員單位，中國體育產品聯合會會員單 位及產品質量檢驗協會，授予［**產品］等多項榮譽，主要產品電動液壓，移動液壓，獨臂等:籃球架．健身路徑，各種乒乓球臺，羽排網球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，單雙杠，400米障礙器材，300米障礙器材，武警八項器，攀爬架，臥推架，抗懸暈器材，渡海登島器材，學校達標器材，及健身器材各種配件！

當我們跑過400米障礙時，你會發現你已經戰勝了自己，它們根本不是什么障礙，而是你我的成長軌跡，也是你我人生的財富。

這400米障礙不僅是體力的考驗，更是對耐力與智力的考驗。需要自身協調全面發展。

人生如這400米，希望你我在路上，向前走，有夢想，不辜負。

400米障礙器材生產廠家障礙體能訓練器講解：矮墻是400米障礙中的第三組障礙物，規格是寬2米、高1.1米、厚0.2米，學習和掌握通過矮墻的技術，可以提高我官兵的跳躍能力，為戰時能夠快速通過此類障礙物打下良好的基礎。通過矮墻主要有三種方法：(1)一手一腳支撐跳躍式;(2)一手支撐跳躍式;(3)蹬踏式。動作要領：跑至矮墻前1.5米處，一腿用力蹬地起跳，身體向前上方躍起，另一腿向側前上方提起，異側手(手指向前)支撐與矮墻上沿，身體躍至墻上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越過矮墻著地，支撐手推離矮墻，身體前傾，擺動腿著地繼續跑進。保護與幫助：平涼400米障礙器材生產廠家障礙體能訓練器保護者在被保護者通過時手扶其支撐臂幫助通過，對操練者采用攔、摟、抱的方法加以保護。

400米障礙器材通過高板跳臺。①通過方法。掛臂攀上：一腿蹬地起跳，同側手攀住高板上緣遠端，身體借兩臂和腿的合力翻上高板面;立臂撐上：兩腿起跳，兩臂撐于高上緣，收腹踏上高板;跳下高臺和低臺：上體前傾，一腿向前下邁步，腳掌踏于低臺中部;另一腿向前下邁步，腳掌踏于低臺中部;踏低臺腿迅速向前邁步跑進。②保護方法。保護者站在高板前一側，練習者起跳抓板時，保護者雙手扶其腰部，防止后仰摔倒。

400米障礙器材通過獨木橋。①通過方法。單腳蹬地，身體躍起，迅速踏上橋面;跑或走步通過時，身體重心稍降低，保持平衡。至橋端時，單腿著地緩沖。②保護方法。訓練前檢查平衡木是否牢固，并打掃平衡木上沙土，注意采用自我保護，練習時身體失去平衡即主動跳下，并做好緩沖動作。

400米障礙器材繞行獨木橋樁。①通過方法。屈膝彎腰，右腿前邁，左手扶第2柱，身體內傾，左腿繞過第2柱后向第3柱前方邁出一步，依次繞過橋柱繼續跑進。②保護方法。繞行時應注意自我保護，身體盡量前傾以免碰傷頭部。

400米障礙設置及訓練方法 400米障礙場共分為14個障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨木橋、高墻等訓練設施、
. 400米障礙場(1套)規格: 1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側.矮墻主要由木板構成. 4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成