我們?cè)趹?yīng)用戶外健身路徑時(shí)，需要格外注意以下幾點(diǎn)：

不要運(yùn)動(dòng)過量。以往經(jīng)常參與體育鍛煉的人，可以適當(dāng)提高運(yùn)動(dòng)量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超越120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f(shuō)根本不參與體育鍛煉的，要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

.鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身10-15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對(duì)的傷害。

.運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后毛細(xì)血管擴(kuò)張，如果坐在地上原地不動(dòng)，人的血液在身體的遠(yuǎn)端就無(wú)法回到心臟里來(lái)，就會(huì)感到心臟憋悶，有和心臟病的，運(yùn)動(dòng)后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

.要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。老年朋友每次的鍛煉時(shí)間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時(shí)

未成年兒童須在大人的監(jiān)護(hù)下使用戶外健身路徑；使用每一種戶外健身路徑之前，請(qǐng)先閱讀器材上的使用說(shuō)明和安全注意事項(xiàng)，正確使用各種器材； 在使用戶外健身路徑前，請(qǐng)您仔細(xì)檢查器材安全情況，確定無(wú)安全隱患后再進(jìn)行使用； 使用過程中如感覺身體不適，請(qǐng)立即停止使用，待您身體恢復(fù)健康后，再進(jìn)行鍛煉；在使用戶外健身路徑過程中，部分器材需要其他人保持安全距離，請(qǐng)勿在戶外健身路徑周圍進(jìn)行玩耍打鬧，以免磕碰； 成年人器材兒童不宜使用，兒童器材成年人不得使用；為了方便每個(gè)人健身，請(qǐng)您不要破壞戶外健身路徑；使用戶外健身路徑過程中，請(qǐng)勿大聲喧嘩，以免影響他人休息。 戶外健身路徑，還有個(gè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。

規(guī)格：6000*15002800mm產(chǎn)品說(shuō)明：路徑系列產(chǎn)品顏色分為紅黃搭配、藍(lán)黃搭配。鋼管采用原鋼。焊接牢固美觀，表面油漆為3層防銹漆

選材方面：本廠選用國(guó)標(biāo)鋼材，嚴(yán)格按照國(guó)家體育用品質(zhì)量檢測(cè)中心規(guī)定的材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國(guó)內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的生產(chǎn)廠家，質(zhì)量您可以放心。

工藝方面:  本工廠全部采用的二氧化碳保護(hù)焊，焊接強(qiáng)度較普通焊接更高，確保焊接部位的堅(jiān)固性及美觀性。 拋丸除銹，既除銹又能增加了器材的表面積，為加強(qiáng)了后續(xù)噴塑工序的吸附能力奠定了基礎(chǔ)，這是酸洗除銹不可比擬的優(yōu)勢(shì)。靜電噴塑，的靜電噴塑設(shè)備采用環(huán)保塑粉，對(duì)器材表面進(jìn)行噴塑處理,保證長(zhǎng)時(shí)間不掉漆不退色，品于同類烤漆產(chǎn)品。全部產(chǎn)品嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)——《健身器材安全通用要求》進(jìn)行設(shè)計(jì)生產(chǎn)，在生產(chǎn)過程中嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，追求產(chǎn)品零缺陷。

包裝方面：我們有人員使用工具進(jìn)行包裝，包裝使用氣泡墊加編織袋進(jìn)行雙重包裝，保證了物流運(yùn)輸過程中器材不受磕碰損傷，讓客戶收到完好無(wú)損的產(chǎn)品。服務(wù)方面：如果您對(duì)我們的商品樣式以及種類有更好的建議或意見，可以跟我們的客服及時(shí)聯(lián)系，我們會(huì)根據(jù)您的需求進(jìn)行改進(jìn)，非常 

     河北勝川體育器材制造有限公司主營(yíng)產(chǎn)品:籃球架．各種戶外健身路徑，羽毛球柱，網(wǎng)球柱，排球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，單杠，雙杠，乒乓球臺(tái)，足球門，學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)，校具器材，及健身器材各種配件！均供給，低價(jià)格高做工批量發(fā)售，并且支持針對(duì)客戶需求的尺寸進(jìn)行定制，全國(guó)物流運(yùn)輸

產(chǎn)品特點(diǎn)：

1、器材主立柱采用φ114×2.5mm焊管，

2、φ127*6mm的無(wú)縫套連接結(jié)構(gòu)確保器材整體的安全性.

3、軸選用45號(hào)碳素鋼，調(diào)質(zhì)處理，HB=217?255，保證強(qiáng)度，確保安全。

4、對(duì)外露螺栓、螺母的處理，全部采用無(wú)外露設(shè)計(jì)，外端均選用工程塑料防盜蓋帽密封。5、軸承選用哈爾濱軸承總廠的軸承.

6、柔和的邊角設(shè)計(jì)，杜絕尖角銳邊。

7、與人體接觸的部位均采用工程塑料把套。

8、器材采用地罩保護(hù)，美觀大方。

9、澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度不低于C20優(yōu)勢(shì)：

 一、國(guó)標(biāo)管材、板材及原材料；二氧化碳?xì)怏w保護(hù)焊接，精細(xì)加工。